• Ana Sayfa
  • Blog RSS
  • Yorumlar RSS
  • ..
Blue Orange Green Pink Purple

Seç birini

del.icio.us Google Reader FriendFeed Twitter Facebook Xing LinkedIn YouTube Vimeo Dailymotion Flickr Picasa Last.fm Ziki

Cep telefonu ile sigara bıraktıran yöntem

Türkiye'de farklı kaynaklara göre ortalama 20–22 milyon arasında sigara içicisi mevcut. Araştırmalar, sigara içen herkesin sigarayı "Bir gün" bırakmayı hedeflediklerini ancak kendilerini "bugün" bırakmaya hazır hissetmediklerini gösteriyor. Bu sebeple sigarayı bırakmayı kolaylaştırmak için içicilerine sigarayı bırakmaya "hazır hissettirmek" gerekiyormuş. Bunun için çok etkili ve keyifli bir sigarayı bırakmaya hazırlık projesi oluşturulmuş: Mobil Terapi

Mobil Terapi yönteminin amacı cep telefonu üzerinden sigarayı bırakmaya hazırlık yapmak. Ayrıca sigarayı bırakmış olanlar ise “koruma programı” ile başarılarının sürekliliğini sağlayabiliyor. Allen Carr Türkiye, Türkcell ile işbirliği yaparak, Türkiye'de ilk kez cep telefonu üzerinden sigara bırakma hazırlığı projesini oluşturmuş.

Sigara içenin sigarayı bırakmaya hazırlık yapabilmesi için ihtiyaç duyduğu tek şeyin bir cep telefonu olduğunu belirten Allen Carr Türkiye merkezi, kişiyi sigarayı bırakmaya adım adım hazırlayacak olan mesajların her gün kişinin cep telefonuna gönderiyor. Bu mesajlar ise Allen Carr yönteminin uzmanları tarafından hazırlanmış. Daha fazla bilgi: www.mobilterapi.com

I Quit Smoking
Ben de eskiden günde yarım paket sigara içen biri olarak, 1 sene önce sigarayı IQS'den aldığım cesaretlendirme yardımıyla bıraktım. I QUIT SMOKING!
Sigara içerken o an, güzel ve keyifli gelebiliyor olabilir. Ama, sigarayı hayatınızdan çıkardığınızda içmenin aslında hiç de sandığınız gibi keyif vermediğini ve günlük stresinizi bastırmadığını fark ediyorsunuz. Aksine tüm bu hislerin, sigaranın kendini haklı çıkarmak için beyninize yaptığı oyunlar olduğunu fark ediyorsunuz. Bir kağıt parçasına tıkılmış tütün ve zehir parçacıklarının beyninize ve tüm vücudunuza yaptığı bu oyun bununla da kalmıyor, çok tehlikeli ve ölümcül sahnelerde başrolü sizin oynamanıza izin veriyor.

Lütfen sigaranın zararlarını göz ardı etmeyin. Şu hayatta bir keyfimiz de bu, neden bırakalım diye de sakın düşünmeyin... Çünkü "şu hayatta" sağlığınız olmadan pek bir hayatınız da olmuyor :) ...
Read More 0 yorum | Yazar seda irengü özmen | edit post

0 yorum



Yorum Gönder
Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

Düşüstü Bilgisever

  • Teknotronik
      Teknoloji ve hayatıma dair..
  • Editör

    Fotoğrafım
    seda irengü özmen
    Evliyim ve aşığım. Sigara kullanmıyorum, konuşmayı ve yazmayı seviyorum, rüyalarımda dahi düşünemeden durduğum 1 saniye daha görülmemiştir...
    Profilimin tamamını görüntüle

    Etiketler

    Blogumulus by Roy Tanck and Amanda Fazani

    Paylas

    AddThis Feed Button
    feedburner

    İzleyiciler

    Tweet takip kuşu

    Lisans

    Creative Commons License
    "Bazı Hakları Saklıdır 2007 - 2009"
    Bu blog içersinde yer alan yazıların tümü "Creative Commons Attribution - Noncommercial - No Derivative Works 3.0" tarafından lisanslanmıştır. Bu blog içersinde yer alan, sahipleri tarafından üretilen yazıları ve görselleri yukarıdaki lisansın şartlarına bağlı kalarak kopyalayabilirsiniz. Eser ve görsellerin sahibinin adı ve web adresi belirtilerek, hiç bir kopyası ticari amaçla kullanılmadan ve orijnalleri korunarak başka alanlarda yer alabilir.

    Blog Arşivi

    • ▼  2009 (11)
      • ►  Haziran (4)
      • ▼  Ocak (7)
        • Cep telefonuyla konuşmak kazaya sebep
        • World of Goo ve Biri Beni Kurtarsın
        • Biri Beni Kurtarsın ile İnternette yeni pazarlama ...
        • Dexter yakalanmış
        • Türkiye’nin ilk OLED TV'si satışta
        • Cep telefonu ile sigara bıraktıran yöntem
        • Star Trek'in yazarı Türkiye'de
    • ►  2008 (35)
      • ►  Aralık (3)
      • ►  Kasım (2)
      • ►  Ekim (3)
      • ►  Eylül (1)
      • ►  Ağustos (1)
      • ►  Temmuz (1)
      • ►  Haziran (2)
      • ►  Mayıs (5)
      • ►  Nisan (5)
      • ►  Mart (8)
      • ►  Şubat (2)
      • ►  Ocak (2)
    • ►  2007 (12)
      • ►  Aralık (1)
      • ►  Kasım (4)
      • ►  Ekim (1)
      • ►  Eylül (1)
      • ►  Temmuz (3)
      • ►  Şubat (2)
  • Arama






    • Ana Sayfa
    • Blog RSS
    • Yorumlar RSS
    • ..

    © Copyright Dü$üstü Bilgisever. All rights reserved.
    Designed by FTL Wordpress Themes | Bloggerized by FalconHive.com

    Başa Dön